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今年はあれしたいこれしたいと言っておりますが。まあざっくりまとめると「ときめく年にしたい」であります。ときめくことを沢山したいのであります。
で、あれこれ最初は気合い入れて目標とか決めるじゃないですか。でも疲れてるときとかもういやーゆっくりするだけでいーーー、とだらだらしてしまうわけです。
たとえば一日一回はストレッチする!とか決めても「もういい寝るぞ私は」てなるわけです。
そこで作り出した「ときめきポイント」!笑
目標を「ときめき目標」と改名。手帳見て、「ストレッチ」て書いてあると、「そうだ!ときめきたい!ときめかなきゃ!!」てなわけでストレッチをする気になれるわけですね!
ストレッチで身体ほぐして健康になりたい☆てのが当初の目的ですが、もうときめければなんでもいい!!にすることで、なんか頑張れる。最初に計画立ててる時は盛り上がるけど、計画立てて満足して結局しない、というパターンが定着してる私にはざっくり「ときめく」にした方が長続きするようであります。今のところ。
で、ときめくことをしたら「ときめきポイント」がたまっていきます。なんとなく1つ1ポイント。でもバンプライブとか大きいのは5ポイント。中くらいで3ポイント。で、50ポイントたまったら、なんか嬉しいからちょっとしたものを買う。お菓子とかでもいいし、ちょっと最近会ってない友達誘ってランチとか。
で、100ポイントたまったらもうちょっと大きいご褒美する。少し高いけど我慢してた服とか靴とか、旅行するとか。
ていうのを、今日友達に話したら「それいいあたしもしたい!」って言ってくれました素敵な友達!これが同期ならネタとして笑われたあと、直後にあだなが「ときめきポイント」になるに違いありません笑。
なんてゆうか、やりたいって心で思ってても、体がついていかんかったらできないんですよねー。特に社会人なってからは、無茶して身体壊したらもともこもない、てのがね。周りにも迷惑かけちゃうしねー。というを言い訳に最近はこもりがちだったのですがね!今年は色々やりたいから!でも急に色々したらやっぱり現実問題身体がついていかないわけですよ!でもそこで怖気ついたら結局何もしないわけですよ!
「ときめけ私!!」が今年の合言葉に楽しむ!!
で、今日は久々にケーキとかも食べたりして、友達とカラオケに行って、すんごく楽しかったので「今日はいっぱいポイント溜まったvv」て言ったら、「え、そんなに!?そんな簡単にぽんぽんたまっていいの?さっき大きいの5ポイントから謙虚な感じじゃなかった!?」て言われました。いいんだ私のモチベーションが上がって私が楽しければそれでいいんだ。私のためのときめきポイントだものーーー!!!
・・・実はこんなこと言いながら、やり始めたのは1/30からです。まあ、1月結局一度もストレッチをしなかった自分を嘆いてやり始めたので、ね!で、すでに2/3には飽きたという笑。手帳にときめきポイントのこと書いてたんですが、その下に「うーん、やっぱめんどう」って書かれてた飽きるの早い。
飽きたというか、「なにやってんだあたし」みたいな。でも友達が素敵って言ってくれたのでー!!ですよねこういうのって大事ですよね!!??と、急に元気になったわけです。
てなわけで今日のときめきポイント!
・友達と会ってランチしていっぱい話して楽しかったー!1ポイント
・美味しいと評判のモンブランを食べた!うんまい!というか久々にデザート食べた!やっぱデザートは美味幸せの味☆1ポイント
・カラオケ行って大いに楽しんだ!1ポイント
・東京行きを決定した!メールも送った!1ポイント
・テンションあがってブログも書いた!1ポイント
合計6ポイント!もうなんでもポイントに入れちゃう!!思いつく限り入れちゃう!ブログも週2回って目標にしてるので書いたらよし、頑張れたね!ときめけたね!てことでポイント換算です。なんでも語尾にときめくつける。
そんなわけで開始直後お蔵入りになりかけたときめきポイント制度は友人の一言で続けることになりました。
あと手帳を毎年買っても、あんま活用できてないので、どうにかして活用したかった、というのもある。今いっぱいときめいたこと書いてあります。今年は活用する!
友達が、手帳に「ときめきポイント」を書くと(恥ずかしくて)誰にも見せれないからなんか他のに書く、とか言ってて。恥ずかしいんかい!とつっこみました。私はもうすでに恥ずかしくて誰にも見せれないからバンバン書くけどね!って返しました。ええ恥ずかしいですとも私だって見られたら!
みなさんも良いときめきを。
で、あれこれ最初は気合い入れて目標とか決めるじゃないですか。でも疲れてるときとかもういやーゆっくりするだけでいーーー、とだらだらしてしまうわけです。
たとえば一日一回はストレッチする!とか決めても「もういい寝るぞ私は」てなるわけです。
そこで作り出した「ときめきポイント」!笑
目標を「ときめき目標」と改名。手帳見て、「ストレッチ」て書いてあると、「そうだ!ときめきたい!ときめかなきゃ!!」てなわけでストレッチをする気になれるわけですね!
ストレッチで身体ほぐして健康になりたい☆てのが当初の目的ですが、もうときめければなんでもいい!!にすることで、なんか頑張れる。最初に計画立ててる時は盛り上がるけど、計画立てて満足して結局しない、というパターンが定着してる私にはざっくり「ときめく」にした方が長続きするようであります。今のところ。
で、ときめくことをしたら「ときめきポイント」がたまっていきます。なんとなく1つ1ポイント。でもバンプライブとか大きいのは5ポイント。中くらいで3ポイント。で、50ポイントたまったら、なんか嬉しいからちょっとしたものを買う。お菓子とかでもいいし、ちょっと最近会ってない友達誘ってランチとか。
で、100ポイントたまったらもうちょっと大きいご褒美する。少し高いけど我慢してた服とか靴とか、旅行するとか。
ていうのを、今日友達に話したら「それいいあたしもしたい!」って言ってくれました素敵な友達!これが同期ならネタとして笑われたあと、直後にあだなが「ときめきポイント」になるに違いありません笑。
なんてゆうか、やりたいって心で思ってても、体がついていかんかったらできないんですよねー。特に社会人なってからは、無茶して身体壊したらもともこもない、てのがね。周りにも迷惑かけちゃうしねー。というを言い訳に最近はこもりがちだったのですがね!今年は色々やりたいから!でも急に色々したらやっぱり現実問題身体がついていかないわけですよ!でもそこで怖気ついたら結局何もしないわけですよ!
「ときめけ私!!」が今年の合言葉に楽しむ!!
で、今日は久々にケーキとかも食べたりして、友達とカラオケに行って、すんごく楽しかったので「今日はいっぱいポイント溜まったvv」て言ったら、「え、そんなに!?そんな簡単にぽんぽんたまっていいの?さっき大きいの5ポイントから謙虚な感じじゃなかった!?」て言われました。いいんだ私のモチベーションが上がって私が楽しければそれでいいんだ。私のためのときめきポイントだものーーー!!!
・・・実はこんなこと言いながら、やり始めたのは1/30からです。まあ、1月結局一度もストレッチをしなかった自分を嘆いてやり始めたので、ね!で、すでに2/3には飽きたという笑。手帳にときめきポイントのこと書いてたんですが、その下に「うーん、やっぱめんどう」って書かれてた飽きるの早い。
飽きたというか、「なにやってんだあたし」みたいな。でも友達が素敵って言ってくれたのでー!!ですよねこういうのって大事ですよね!!??と、急に元気になったわけです。
てなわけで今日のときめきポイント!
・友達と会ってランチしていっぱい話して楽しかったー!1ポイント
・美味しいと評判のモンブランを食べた!うんまい!というか久々にデザート食べた!やっぱデザートは美味幸せの味☆1ポイント
・カラオケ行って大いに楽しんだ!1ポイント
・東京行きを決定した!メールも送った!1ポイント
・テンションあがってブログも書いた!1ポイント
合計6ポイント!もうなんでもポイントに入れちゃう!!思いつく限り入れちゃう!ブログも週2回って目標にしてるので書いたらよし、頑張れたね!ときめけたね!てことでポイント換算です。なんでも語尾にときめくつける。
そんなわけで開始直後お蔵入りになりかけたときめきポイント制度は友人の一言で続けることになりました。
あと手帳を毎年買っても、あんま活用できてないので、どうにかして活用したかった、というのもある。今いっぱいときめいたこと書いてあります。今年は活用する!
友達が、手帳に「ときめきポイント」を書くと(恥ずかしくて)誰にも見せれないからなんか他のに書く、とか言ってて。恥ずかしいんかい!とつっこみました。私はもうすでに恥ずかしくて誰にも見せれないからバンバン書くけどね!って返しました。ええ恥ずかしいですとも私だって見られたら!
みなさんも良いときめきを。
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